"사람들이 좋아하는 사람들의 비밀, 경청능력✨(쉽게 따라 하기!)"

👂 좋은 인간관계의 시작은 ‘경청’부터! 경청하는 법✨

안녕하세요! 오늘은 많은 사람들이 알고 있지만, 실천은 생각보다 어려운 **‘경청(Active Listening)’**에 대해 이야기해 보려 합니다. 😍✨

상대방이 내 말을 잘 들어주면 기분이 참 좋죠?
반대로 내가 하는 말을 흘려듣거나 무시하면 마음이 참 상해요. 
그래서 좋은 인간관계를 원한다면, 경청은 꼭 필요하답니다!

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💬 경청이란 뭘까요?

경청이란 상대방의 말을 귀 기울여 주의 깊게 듣고, 이해하려는 진심 어린 자세를 말해요.
단순히 ‘듣기’가 아니라, 마음으로 상대방을 이해하려는 노력이 담긴 듣기죠!

예를 들면?
친구가 힘든 고민을 털어놓을 때,
“아 그랬구나, 정말 힘들었겠다. 자세히 이야기해줘!”라고 말하며,
상대방의 마음을 따뜻하게 받아주는 게 바로 경청이에요! 💖🥺

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🚩 경청하지 않는 사람들의 특징은?

경청하지 못하는 사람은 이런 모습이 나타나요. 😥👇

• 상대방이 말할 때 자주 딴짓을 한다 (휴대폰, TV 등📱📺).
• 상대방의 말을 자주 끊고 자기 얘기만 한다.
• 말을 들어도 이해하려 하지 않고 대충 반응한다. ("응응", "그래서?")
• 상대방의 말을 기억하지 못하거나 관심이 없어 보인다.

이런 태도는 결국 관계를 점점 멀어지게 만든답니다. 🥲💔

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🌈 그렇다면, 경청을 잘하는 방법은? (5가지 팁!)

걱정하지 마세요! 경청도 충분히 훈련할 수 있어요. 💪✨
아래의 방법을 꼭 따라해 보세요!

1️⃣ 눈 맞추고 집중하기 👀

• 상대방의 눈을 바라보며 말을 들어주세요.
• 핸드폰은 잠시 내려놓고 온전히 집중하는 것이 중요해요!

2️⃣ 말 끊지 않고 끝까지 듣기 ⏳

• 상대가 말을 마칠 때까지 기다려주세요.
• 상대방이 중간에 말을 멈춰도 천천히 기다리며 인내심을 보여주세요.

3️⃣ 리액션과 공감표현 하기 🙌

• 고개를 끄덕이거나 "그렇구나!", "정말 힘들었겠다." 등 반응을 표현해 주세요.
• 작은 표현도 상대방에게는 큰 위로와 힘이 돼요!

4️⃣ 적절한 질문으로 관심 표현하기 💬

• 상대가 한 말에 궁금한 점을 질문해 주세요.
• "그때 네 마음은 어땠어?", "그래서 너는 어떻게 하고 싶어?" 같은 질문이 좋아요!

5️⃣ 상대방의 감정을 이해하려 노력하기 ❤️

• 판단보다는 이해와 공감을 먼저 해주세요.
• 상대의 입장에서 생각해보고 공감해 주세요.

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🌷 경청을 잘하면 이런 변화가 생겨요!

경청을 실천하면 관계가 크게 좋아져요! 😍✨

• 상대방과 신뢰가 깊어져요.
• 사람들에게 더 편안한 사람, 믿을 수 있는 사람이 돼요.
• 상대방도 나에게 더 마음을 열게 됩니다.
• 불필요한 갈등과 오해가 줄어들어요!

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✨ 마무리하며... 🌟

경청은 누구나 할 수 있지만 누구나 잘하진 않는 특별한 능력이에요!
이 작은 습관이 여러분의 인간관계를 더 따뜻하고 깊게 만들어 준답니다! 🌈💕

오늘부터 경청의 습관을 꼭 실천해보세요!
읽어주셔서 감사해요! 다음 글에서 또 만나요! 🥰🌷✨